venerdì 27 novembre 2015

Corso su come smettere di fumare a Nola provincia di Napoli

Anche Nola, Prov. di Napoli, inizia la sua guerra al fumo.
Perché è così importante smettere di fumare?
Ecco gli Effetti benefici sulla salute quando si smette di fumare!

Dopo 20 minuti -> La pressione arteriosa e la frequenza cardiaca tornano nella norma
Dopo 24 ore      -> I polmoni cominciano a ripulirsi dal muco e dai depositi lasciati dal fumo
Dopo 2 giorni    -> L'organismo si è liberato dalla nicotina e ricomincia a recuperare gusto e                              olfatto
Dopo 3 giorni    -> Si comincia a respirare meglio e si recupera energia
Dopo 2-12
settimane          -> La circolazione del sangue migliora
Dopo 3-9 mesi  ->  Il miglioramento nella respirazione si fa più marcato; tosse e sibili si  
                                riducono
Dopo 1 anno      -> Il rischio cardiovascolare si è dimezzato rispetto a quello di chi continua
                                a fumare
Dopo 10 anni     -> Il rischio del tumore al polmone in molti casi è tornato pari a quello di
                                chi non ha mai fumato o comunque è dimezzato (dipende da molti
                                fattori, tra cui il numero di sigarette fumate e gli anni in cui si è fumato)

Il fumo di sigaretta è la prima causa di morte nel mondo facilmente evitabile
(Dati OMS). A breve, partirà un corso Comportamentale che si terrà a
Nola, per eliminare il vizio del Fumo.
Il primo incontro è gratuito e serve per valutare la DIPENDENZA DA NICOTINA e la MOTIVAZIONE DELLA PERSONA a smettere di fumare.
Inoltre saranno distribuite locandine, brochure e altro materiale informativo riguardante                      il vizio del fumo

Per informazioni e contatti:
 Telefona al 328 71 09 932

Pagina Facebook dell'Evento

Studio di Psicologia e Psicoterapia
Dott Antonio Fabozzi

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